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2025/09/07 1

2030 심장병 경고! 잘못된 '생활 습관'과 '수면패턴'이 심근경색을 부르는 이유

'나이에 심장병?' 젊은층 심근경색, 왜 늘어날까? 건강하다고만 생각했던 2030 세대에게도 심근경색이 예고 없이 찾아오고 있습니다. 이 글을 통해 젊은층 심근경색의 주요 원인을 알아보고, 오늘부터 실천할 수 있는 예방 습관을 배워보세요! 안녕하세요! 두부라이프입니다. 혹시 주변에서 "어, 그 친구 아직 젊은데 심장마비로 쓰러졌대" 같은 이야기 들어보신 적 있으신가요? 예전에는 심근경색 하면 50대 이상의 중장년층에게 주로 나타나는 질환이라고 생각했잖아요. 저도 그랬거든요. 그런데 요즘은 20대, 30대 젊은 층 환자들이 꾸준히 늘고 있다고 해요. 솔직히 말해서 저는 아직 먼 얘기라고 생각했는데, 이젠 마냥 안심할 수 없겠더라고요. 도대체 왜 이런 일이 벌어지는 걸까요? 그리고 우리는 어떻게 대비해야 할..

건강 정보의 모든 것 10:38:44
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