건강 정보2 비타민C 영양제, 잘못 먹으면 오히려 '최악의 통증' 신장결석의 원인?! 비타민C, 많이 먹을수록 좋을까요? 건강을 위해 챙겨 먹는 비타민C가 오히려 극심한 통증의 원인이 될 수 있다는 사실! 비타민C의 두 얼굴, 과다 섭취의 문제점과 건강하게 섭취하는 지혜로운 방법을 알아봅니다.안녕하세요! 두부라이프입니다."건강에 좋다고 해서 비타민C 영양제 꼬박꼬박 챙겨 먹었는데, 갑자기 옆구리가 끊어질 듯 아파서 응급실에 실려 갔어요." 최근 폭염이 계속되면서 이런 경험담, 주변에서 심심치 않게 들려오는 것 같아요. 땀을 많이 흘리는 여름철에는 우리 몸의 수분이 부족해지기 쉬운데, 이때 비타민C를 잘못 섭취하면 '최악의 통증'이라는 요로결석을 유발할 수 있다고 해요. 저도 좋은 줄만 알았던 비타민C의 배신에 깜짝 놀랐는데요. 따라서 이번 시간에는 비타민C 과다 섭취가 왜 위험한지, 어떻.. 2025. 8. 9. 무심코 만지는 종이 영수증의 위험성, 논란의 중심 비스페놀 완벽 분석 종이 영수증, 정말 안전할까요? 매일 무심코 만지는 종이 영수증에 숨겨진 위험 물질과 그로부터 우리 몸을 지키는 현실적인 방법을 알려드립니다.안녕하세요! 두부라이프입니다. 마트에서 장을 보거나 커피를 마실 때, 계산을 마치고 받는 종이 영수증! 혹시 이 영수증을 지갑에 대충 구겨 넣거나, 영수증 뭉치를 한참 들여다본 적 있으신가요? 우리는 하루에도 여러 번 이 종이 영수증을 만지지만, 이게 우리 건강에 해로울 수 있다는 사실은 잘 모르는 것 같아요. 솔직히 저도 그랬거든요. 그런데 이 작은 종이가 생각보다 큰 문제를 일으킬 수도 있다고 하네요. 오늘은 이 영수증에 숨겨진 비밀과 함께, 우리가 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 예방법에 대해 이야기해보려고 해요. BPA의 그림자: 비스페놀S(BPS)의 위험성.. 2025. 8. 7. 이전 1 다음
