두부라이프

복날 삼계탕, 안전하게 즐기는 방법은? 설사, 구토, 복통을 유발하는 장관감염증! 맛있는 삼계탕 한 그릇이 독이 되지 않도록, 복날 음식을 안심하고 즐길 수 있는 특급 예방법을 알려드릴게요.안녕하세요! 두부라이프입니다. 곧 있으면 복날이 다가오는데요! 이맘때쯤이면 뜨끈한 삼계탕 한 그릇으로 몸보신할 생각에 벌써부터 군침이 돌지 않나요? 저도 그런데요. 가끔 뉴스에서 복날 음식을 먹고 장염에 걸렸다는 소식을 들으면 괜히 불안해지곤 하더라고요. 특히 가족들이랑 다 같이 먹는 음식인데, 혹시라도 아프기라도 하면 너무 속상하잖아요. 그래서 오늘은 복날 삼계탕을 먹고 설사, 구토, 복통을 유발하는 장관감염증을 예방하는 방법에 대해 제가 아는 모든 팁을 공유해 드릴까 합니다. 우리 모두 건강하게 여름을 나자고요! ..

카페·편의점 얼음, 정말 괜찮을까요? 여름철 필수템인 아이스 음료, 하지만 그 속의 얼음이 세균으로 오염될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 식약처의 최신 검사 결과를 바탕으로 제빙기 얼음 위생 문제의 원인을 파헤치고, 우리 가족의 건강을 지키는 현실적인 예방 팁을 알려드릴게요! 안녕하세요! 두부라이프입니다. 와, 진짜 너무 덥지 않나요? 저도 요즘엔 시원한 아이스 아메리카노나 얼음 동동 띄운 음료 없이는 못 살겠더라고요. 그런데 말이죠, 얼마 전에 식약처에서 발표한 소식을 듣고 깜짝 놀랐어요. 우리가 아무 생각 없이 마시는 카페나 편의점 얼음에서 세균이 나왔다는 거예요! 제빙기 얼음 위생 문제가 생각보다 심각하다는 걸 알게 됐는데요. 그래서 오늘은 이 문제의 원인과 함께 여름철 건강을 지키기 위한 현실..

간장계란밥, 과연 건강에도 좋을까? 간장계란밥의 숨겨진 영양 성분과 우리 몸에 미치는 영향을 심층 분석하여, 맛있게 즐기면서도 건강을 지킬 수 있는 방법을 알려드립니다! 안녕하세요! 두부라이프입니다. 솔직히 말해서, 지치고 피곤한 날 밤, 냉장고를 열어봐도 딱히 먹을 만한 게 없을 때 우리를 구원해주는 메뉴가 있죠? 바로 간장계란밥! 저도 진짜 자주 해 먹는 메뉴인데요. 간단하고 맛있고, 뭔가 허전할 때 쓱쓱 비벼 먹으면 최고잖아요. 그런데 문득 이런 생각이 들 때가 있지 않나요? "이렇게 간단한 게 과연 몸에 좋을까?", "혹시 너무 영양 불균형인 건 아닐까?" 오늘은 저와 함께 이 간장계란밥의 영양학적 비밀을 파헤쳐 보고, 어떻게 하면 더 건강하게 즐길 수 있을지 알아볼 거예요. 간장계란밥, 무엇..