반응형 무설탕맥주1 다이어트 중에도 맥주? 건강하게 즐기는 3가지 방법 건강을 생각하며 맥주를 즐기고 싶다면, 칼로리컷, 무설탕, 저도수 맥주가 좋은 선택지가 될 수 있습니다. 일반 맥주는 캔당 평균 150~200kcal에 달하지만, 칼로리컷 맥주는 90~100kcal 수준으로 열량을 약 40~50% 줄인 것이 특징입니다. 맥아 함량을 낮추거나 발효 과정을 조절하여 당분과 탄수화물 비율을 낮춘 덕분입니다. 칼로리컷 맥주: 효과적인 열량 조절의 시작칼로리컷 맥주는 다이어트 중에도 맥주를 즐기고 싶은 분들에게 적합합니다. 일반 맥주 한 잔(약 180kcal)만 마셔도 밥 한 공기에 가까운 열량을 섭취하게 되지만, 칼로리컷 맥주는 훨씬 적은 열량으로 부담 없이 즐길 수 있습니다. 아사히 '스타일 프리', 버드와이저 셀렉트 55, 칼스버그 라이트 등이 대표적인 해외 제품이며, 국.. 2025. 5. 31. 이전 1 다음 반응형
