두부요리1 얼린두부 요리 BEST 5 — 물기 제거만 잘 하면 다 맛있어요! 목차1. 얼린두부, 요리에 쓰면 뭐가 다를까요?2. 요리 전 꼭 알아야 할 기본 준비법3. 레시피 1 — 얼린두부 간장조림4. 레시피 2 — 얼린두부 된장찌개5. 레시피 3 — 얼린두부 스테이크6. 레시피 4 — 얼린두부 마파두부7. 레시피 5 — 에어프라이어 얼린두부 구이8. 레시피별 칼로리 & 단백질 한눈에 비교 안녕하세요! 두부라이프입니다. 지난번 글에서 얼린두부 단백질 얘기잘 봤다는 분들이 꽤 계시더라고요. 그런데 따로 보내준 메시지로제일 많이 오는 질문이 이거였어요."그래서 얼린두부로 뭘 해 먹으면 돼요?" 그렇죠.원리를 아는 것과 실제로 요리하는 건또 다른 얘기잖아요? 저도 처음엔냉동실에서 꺼낸 두부를 앞에 두고한참 멍하니 있었거든요. 그냥 조림만 하기엔 좀 아깝고,뭔가 더 맛있게 먹을 방법.. 2026. 3. 13. 이전 1 다음
