화장실 스마트폰1 화장실 스마트폰 사용, 치질 부르는 최악의 습관? 올바른 배변 습관 총정리 변기 위에서 보내는 시간, 건강을 위협하는 습관! 화장실에서 스마트폰을 보는 습관이 어떻게 당신의 항문 건강을 망치는지, 그리고 치질을 예방하는 올바른 배변 습관과 관리법을 알려드립니다.안녕하세요! 두부라이프입니다. 혹시 화장실 갈 때 스마트폰 꼭 챙겨가시나요? 저는 진짜 자주 그랬거든요. 스마트폰으로 전자책을 보는 게 좋아서 웹툰 같은 걸 자주 보고 있었는데요. 그런데 어느 날부터인가 항문이 좀 불편하고, 가끔 피도 나는 것 같아서 너무 놀랐어요. 병원에 갔더니 의사 선생님이 그러시더라고요. "혹시 화장실에서 스마트폰 오래 보세요?" 그 말에 진짜 뜨끔했네요. 알고 보니 이 습관이 치질의 주범이었던 거예요! 이번 시간에는 저처럼 화장실에서 스마트폰과 한 몸이었던 분들을 위해, 왜 이 습관이 위험한지, .. 2025. 9. 5. 이전 1 다음
