해산물을 좋아하는데 요산 수치가 걱정된다면? 해산물 섭취가 우리 몸의 요산 수치에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 통풍을 예방하기 위한 현명한 식습관은 무엇인지 자세히 알려드릴게요.안녕하세요! 두부라이프입니다. 싱싱한 해산물은 저도 정말 좋아하는 메뉴인데요. 특히 여름철에 시원한 맥주 한 잔과 함께 먹는 해산물은 그야말로 환상적이죠! 그런데 최근 건강검진에서 요산 수치가 조금 높게 나왔다고 해서 걱정하시는 분들이 많더라고요. 저도 얼마 전 지인이 통풍 진단을 받고 해산물을 끊어야 한다며 속상해하는 모습을 봤어요. 도대체 해산물이 우리 몸의 요산 수치에 어떤 영향을 미치는 걸까요? 그리고 통풍과 요산은 어떤 관계가 있는 걸까요? 오늘은 이 궁금증을 속 시원하게 해결해 드릴게요! 요산, 대체 정체가 뭐죠?요..
