신장 건강과 복숭아, 칼륨 섭취의 모든 것! 달콤한 복숭아가 신장 질환자에게 독이 될 수 있다고? 복숭아의 칼륨 함량과 안전한 섭취량, 그리고 신장 건강을 지키는 과일 선택 팁까지, 이 글에서 모두 알려드릴게요! 안녕하세요! 두부라이프입니다. 여름 하면 빼놓을 수 없는 과일, 바로 복숭아죠! 저도 여름만 되면 달콤하고 시원한 복숭아 생각에 행복해지곤 해요. 그런데 혹시 이 맛있는 복숭아가 어떤 분들에게는 조심해야 할 과일이라는 사실, 알고 계셨나요? 특히 신장 질환을 가진 분들이라면 복숭아 섭취에 주의가 필요하다고 하더라고요. 저도 처음엔 좀 놀랐는데, 왜 그런지 함께 알아보면서 우리의 건강을 똑똑하게 지켜봐요! 우리 몸의 필수 전해질, 칼륨! 하지만 과하면 독? 칼륨, 이름은 많이 들어봤는데 정확히..
