목차
- 물을 끓이면 미세플라스틱이 사라지는 원리
- 미세플라스틱 90% 제거하는 '끓이기 3단계'
- 끓이기 귀찮다면? 가성비 필터 & 고성능 정수기 추천
- 방법별 제거율, 가격, 장단점 비교 표
- 상황별(예산별) 추천 가이드 및 구매 체크리스트
안녕하세요! 두부라이프입니다.
항상 미세플라스틱 이슈 때문에
물 마시기가 왠지 걱정되시는 분들이 계실 텐데요.
저도 가끔 페트병 생수를 마시다가
혹시나 싶은 마음이 들 때가 있더라고요.
그래서 과연 어떻게 해야
건강하게 마실 수 있는지 한 번 정리해 보았어요.
끓이면 정말 없어질까요?
최근 중국 광저우 의대 연구팀이 발표한 내용인데요.
물을 끓이는 것만으로도
미세플라스틱을 최대 90%까지 제거할 수 있대요!
따라서 우리 어머니들께서
보리차 끓여 마시던 습관이 과학적으로 증명된 거죠.
원리는 이래요
물을 끓이면 칼슘 성분이 하얀 가루(석회질)로 변하면서
미세플라스틱을 꽉 감싸서 바닥으로 가라앉게 만들어요.
마치 작은 감옥처럼요!
제대로 끓이는 3단계 방법
그냥 끓이기만 하면 안 돼요!
이 과정을 꼭 지켜주세요.
1단계 - 끓이기
수돗물을 주전자에 넣고 5분 이상 팔팔 끓이기
2단계 - 식히기
불 끄고 10분 정도 그대로 두기
(침전물이 바닥에 가라앉아요)
3단계 - 거르기
커피 필터나 촘촘한 거름망으로 맑은 물만 따라내기
업그레이드 팁
약국에서 탄산칼슘 정제를 사서
물 1L당 100mg 넣으면 제거율이 80~90%까지 올라가요!
한국 수돗물은 좀 달라요
앞서 언급했던 연구에서 말한 90% 제거는
미네랄 많은 '경수'일 때 얘기예요.
우리나라는 미네랄 적은 '연수'라서
실제로는 약 25% 정도 제거돼요.
하지만 세균 살균 효과까지 있으니 나쁘지 않죠!
시중 제품으로 해결하기
끓여 마시기가 번거로운 분들은
다음과 같은 제품들을 이용해 보시는 것도
고려해 보시는 걸 추천드릴게요.
① 예산 부담 적은 제품
플로루찌 수전 필터
- 0.01㎛로 미세플라스틱 99% 제거
- 수전에 1분 만에 설치 끝
- 필터 교체 1~2만원대로 경제적
- KC/HACCP 인증 완료
리얼워터 생수 필터
- 5㎛로 미세플라스틱 100% 제거
- 미네랄은 그대로 보존
- 필터팩 1만원대
② 고성능 정수기
LG 퓨리케어 얼음정수기
- 미세플라스틱 99.8% + 노로바이러스 99.99% 제거
- 냉/온수, 얼음까지 가능
- 가격: 100만원 이상
- 역삼투압(RO) 정수기
- 0.0001㎛로 99% 이상 완전 제거
- 나노플라스틱도 OK
- 가격: 50~200만원대
- 단점: 미네랄도 제거되고 물 낭비 있음
한눈에 비교하기
| 방법/제품 | 미세플라스틱 제거율 |
가격대 | 장점 | 단점 |
| 플로루찌 수전 필터 |
99% (0.01㎛) |
낮음 | 설치 1분, 싱크 전용 |
수전 호환 확인 필요 |
| 리얼워터 생수 필터 |
100% (5㎛) |
낮음 | 미네랄 보존 | 생수 크기 필터만 |
| LG 얼음정수기 |
99.8% | 높음 | 얼음+온수 편리 | 설치 공간 필요 |
| 역삼투압 RO 정수기 |
99% (0.0001㎛) |
높음 | 최고 정밀도 | 물 낭비·미네랄↓ |
| 끓이기 + 칼슘 필터 |
80~90% | 매우 낮음 |
즉시 시작 | 매번 수고 |
구매 결정이 힘든 분들을 위한 추천 가이드
예산 없으면
끓이기+커피 필터
(페트병보다 훨씬 안전!)
적은 예산
플로루찌 수전 필터
(가성비 최고)
완벽 추구
RO 정수기
(전문가도 인정)
절대 피할 것
페트병 생수
(미세플라스틱 최다 검출)
+ 구매 전 체크리스트
☑️ KC 인증 확인
☑️ 수전 호환 여부
☑️ 필터 교체 주기
☑️ 미네랄 보존 여부
완벽한 방법은 역삼투압 정수기지만,
비용 부담되면 수전 필터나 끓이기 방법도
충분히 효과적이에요!
중요한 건 페트병 생수보다
훨씬 안전하다는 거예요.
여러분은 어떤 방법 선택하실 건가요?
실제로 써보신 분들 댓글로 후기 공유해 주세요!
참고 자료:
There's a Surprisingly Easy Way to Remove Microplastics in Drinking Water : ScienceAlert
